Зубная нить – дополнительное средство гигиены ротовой полости, служащее для очищения промежутков между зубов от налета и остатков пищи, накопившегося за день.
Сегодня в продаже имеется огромный ассортимент флоссов
Во-первых, зубная нить может быть вощеная и невощеная. Если вы только начинаете ими пользоваться, тогда лучше купить вощеную нить, так как из-за пропитки воском она легче входит в любой из межзубных промежутков, и при использовании такой нити риск травматизации десны снижается к нулю. Невощеная зубная нить при вводе в межзубной промежуток разволокняется, следовательно, увеличивается площадь соприкосновения нити с зубом, а значит, сокращается время чистки. Если сравнивать эти нити между собой, то невощеная конечно лучше в плане эффективности, но, при ее использовании, риск травматизации десны выше.
Также флоссы различаются по форме. Форм зубных нитей огромное множество начиная от плоских заканчивая комбинированными.
На прилавках можно увидеть нить с пропиткой. Пропитывают нити либо ментолом, либо фтором. Ментол служит исключительно для свежести дыхания, а фтор – дополнительный источник для укрепления эмали.
Плюсы использования флоссов:
- Снижается риск развития кариеса апроксимальных поверхностей.
- Устранение неприятного запаха изо рта, из-за скопившихся остатков пищи и зубного налета в межзубных промежутках.
- Если нить пропитана фтором – тогда это дополнительный элемент профилактики стоматологических заболеваний. Так как укрепляется эмаль зуба из-за поступивших элементов фтора, а, следовательно сокращается риск развития кариеса.
Минусы:
- Длительная процедура.
- Можно повредить межзубной сосочек, что впоследствии приведет к воспалению десны.
Чтобы избежать травмы сосочка нужно научиться правильно делать процедуру флоссинг
Флоссинг – это процедура чистки межзубных промежутков специально созданной для этих целей нитью.
Во-первых, нужно запомнить, что каждый новый зуб нужно чистить чистым участком нити. Это делается для того чтобы налет с микроорганизмами не переносился с одного зуба на другой. Именно поэтому нить лучше взять с запасом 20 -35 см. Чтобы участок нити всегда оставался чистым, постепенно один конец наматывается на левый палец, а с правого, как следствие, нить потихоньку разматывается.
Во-вторых, движения не должны быть резкими. Плавно продвигаем нить к основанию десны. Затем возвратно-поступательными движениями поднимаемся от десны к верхушке зуба. Во время чистки одного зуба должно быть произведено не менее пяти движений, при этом нужно стараться не затронуть десну.
Единственное, что может произойти с зубами – это незначительное их расклинивание на толщину нити.
Вообще процедура флоссинга очень длительный процесс. Поэтому полноценно почистить все межзубные промежутки получается только во время вечерних гигиенических процедур. Но если логически подумать, то пища чаще забивается в межзубных промежутках боковых зубов и, как правило, там, где стоят пломбы с плохо сформированным контактным пунктом. Поэтому после обеда желательно почистить флоссом именно эти участки. Согласитесь, положить в сумку катушку зубной нити проще, чем тюбик зубной пасты и щетку.
Однако не забывайте, что зубная нить используется как вспомогательное средство. Основным средством гигиены была и остается зубная паста и щетка.
Вернуться назад